葱姜蒜也能帮我们防甲流

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2012-09-28 18:13:29 来源:

  俗话说三十年河东三十年河西,你可能为社 想都想能够最普通的配菜如姜葱大蒜哪些地方地方小东西,也会有身价飙升的一天。所大家不同的杀菌作用,我随时会们 在流感横行的街肩上倍受关注。你说哪些地方多吃几颗葱就能防感冒呢!不过,你知道何如吃才够健康吗,不如来看看专家的提示吧。

  甲流来袭,平日普普通通的葱姜蒜受到了前所未有的追捧。大蒜的身价飙升得最快,以涨幅论,今年大蒜价格的上涨幅度远超同期的房价和股市涨幅。本月以来,北京、南宁、杭州等城市的大蒜价格都涨到了10元/公斤,而大葱跟生姜也毫不示弱。

  人太好,葱姜蒜的作用远不止调味和杀菌,它们还有某些特殊的功效。中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任专家教授近日在北京电视台科教频道健康北京栏目做了三期健康大讲堂,讲的而是葱姜蒜为社 吃更营养。 葱白豆豉汤可防感冒

  我如果们 平时有的是只吃葱白,也而是上方那一段,却我而是知道葱叶和葱根里的学问而是少呢。

  葱白梨汤止咳去痰:葱白具有发表、通阳、解毒的功效。用葱白10克,梨有另一一另一个,冰糖30克,煮水喝,梨也要吃,润肺、化痰、祛风散寒。对风寒引起的咳嗽多痰有效。

  你说哪些地方你担心这梨水煮出来会太满再有葱味儿,回家您试试,我保证这个担心有的是消失掉。

  还有我如果们 吃葱的之前 ,从来没想过把它跟豆豉做在并肩。人太好,这并不是食物放到并肩就能散寒祛风,有个风寒感冒、头痛相似于的,不妨还时需试试。葱白与豆豉并肩煮汤饮用,两餐前喝某些能预防感冒。豆豉我如果们 都知道是发酵食物,能提高人体免疫力,配上葱白,发汗解表的效果更好。 葱叶入肴平稳血糖:到菜市场买菜,某些卖菜的人很利索地会帮你把葱叶掰掉,这太可惜了。葱叶次责要比葱白次责蕴含更多的维生素EA、C和钙。

  葱须煮水有效止痛:葱须也是一味中药,千万别扔了。它最大的功效而是还时需止痛,平时可能遇上头痛、嗓子疼,还时需煮点葱须水来喝。

  专家提示:有之前 到菜市场都看卖葱花,千万别错过了。我如果们 都吃过韭菜花吧,葱花也还时需腌着吃。腌制的葱花不但好吃,还能防腹胀、治胃痛,可能葱花有很好的理气作用。